Giải oan cho MỠ LỢN thực phẩm giá trị cho sức khỏe
Mỡ lợn vốn là thực phẩm quen thuộc xưa kia nhưng nay không mấy được ưa chuộng do vị béo ngấy và bị cho là nguyên nhân ra chứng xơ…
6 cấm kỵ phải biết khi ăn các loại rau
Dưới đây là một số những điều cấm kỵ đối với 6 loại rau thông thường, mà chúng ta nên chú ý. Rau quả là thực phẩm rất bổ dưỡng.…
Món cháo mà người tiểu đường ăn được
Từ xưa đến nay, chữa bệnh đái tháo đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất, đó là thực hiện chế độ ăn kiêng theo yêu…
5 nụ cười có thể giúp bạn thay đổi cả 1 cuộc đời!
Tục ngữ có câu “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Khoa học cũng đã chứng minh nụ cười có nhiều công dụng tích cực đến với sức khỏe…
Mẹo đơn giản TRỊ Đau đầu
Một trong những điều kì diệu của y học cổ truyền đó chính là tỏi. Ai cũng biết rất rõ tỏi có công dụng chữa lành tốt hơn bất kì…
Tại sao mất ngủ ở người già lại khó chữa như thế?
Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi (NCT) liên quan rõ rệt với sự sụt giảm bài tiết một nội tiết…
Một số món ăn bài thuốc từ đậu phụ
Theo y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát, có tác dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ, thanh nhiệt, giải độc. Nó được sử dụng trong các…