Giấm phòng chống tăng huyết áp hiệu quả
Bài 1: Lấy chừng 1 bát lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2…
CẢI BẮP: MÓN ĂN BỔ, BÀI THUỐC HAY tốt chi Dạ Dày
Ít ai biết cải bắp không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Cải bắp…
Món ăn bài thuốc cho người gãy xương
Những người mới bị gãy xương, đau, phù nề, thâm tím, có thể dùng 50 g cua rửa sạch, sao khô, tán bột, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần…
5 bài tập phục hồi chức năng cho người bị liệt do tai biến
Mục tiêu cuối cùng của phục hồi chức năng cho bệnh nhân liệt nửa người do tai biến mạch máu não là giúp bệnh nhân tái hoà nhập với cuộc…
Điên vì… cô đơn?
Ở vào tuổi “như chuối chín cây”, nhiều người cao tuổi bị đẩy vào tình cảnh như người “không gia đình”, dẫn đến hậu quả nhẹ là bị trầm cảm…
Món ăn TỐT cho bệnh đau dạ dày
Viêm dạ dày mạn tính là bệnh thường gặp ở đường tiêu hóa với triệu chứng lâm sàng đa dạng nhưng chủ yếu là khó chịu hoặc đau vùng thượng…
Món ăn bài thuốc trị thận hư, đau lưng ở người già
Khi thận hư, có biểu hiện đau lưng ở người già, có thể sử dụng món ăn, bài thuốc để bồi bổ dưới đây. Canh phụ tử, dạ dày lợn:…
Giải oan cho MỠ LỢN thực phẩm giá trị cho sức khỏe
Mỡ lợn vốn là thực phẩm quen thuộc xưa kia nhưng nay không mấy được ưa chuộng do vị béo ngấy và bị cho là nguyên nhân ra chứng xơ…
6 cấm kỵ phải biết khi ăn các loại rau
Dưới đây là một số những điều cấm kỵ đối với 6 loại rau thông thường, mà chúng ta nên chú ý. Rau quả là thực phẩm rất bổ dưỡng.…
Món cháo mà người tiểu đường ăn được
Từ xưa đến nay, chữa bệnh đái tháo đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất, đó là thực hiện chế độ ăn kiêng theo yêu…